Hypnose – wie man belastende Emotionen löst (Hypnosetherapie in Wetzikon)
Hypnose kann hilfreich sein
5. Januar 2026, Hypnose Erfahrungen
Die Hypnosetherapie ist eine Therapieform, bei der mittels Tiefenentspannung unbewusste Blockaden und unangenehme Emotionen aufgelöst werden können. Sie eignet sich besonders bei Beschwerden, die einen psychischen Aspekt beinhalten und fördert die Selbstheilungskräfte. Der Klient oder die Klientin ist bei dieser Therapieform stets bei vollem Bewusstsein und beteiligt sich aktiv am therapeutischen Prozess. Hypnose Erfahrungen können im Einzelfall sehr hilfreich sein, um ein Problem zu lösen.
Die Basis der Hypnosetherapie beruht auf der Erkenntnis, dass wir unsere Emotionen selbst erzeugen. Die meisten Menschen erleben insbesondere belastende Emotionen als etwas Unkontrollierbares. Es scheint ihnen, als würden diese Emotionen ausserhalb des eigenen psychischen Bereiches entstehen. Doch dieser Schein trügt.
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Entstehung von Emotionen
Emotionen werden durch unsere Sichtweise auf die Welt erzeugt. Immer wenn wir aufgrund unserer Sichtweise die Realität nicht annehmen können, entsteht ein innerer Widerstand. Dieser Widerstand wird als belastende Emotion erfahren.
In der Hypnosetherapie geht es im Kern darum, sich vergessene Sichtweisen und gedankliche Programmierungen wieder bewusst zu machen und dadurch ihren unkontrollierbaren Einfluss zu beenden.
Auflösung von belastenden Emotionen
Die Auflösung belastender Emotionen beginnt mit der Bewusstwerdung der Sichtweise, die diese Emotionen erzeugt. Wird die eigene Sichtweise hinterfragt und als unzutreffend erkannt, löst man sich von den Ängsten, Sorgen und Handlungsmustern, die diese Sichtweise erzeugte.
Wie funktioniert Hypnosetherapie?
Hypnosetherapie ist keine Hexerei, bei der der Therapeut ein Sprüchlein sagt und das Problem danach verschwindet. Vielmehr handelt es sich um eine aktive Auseinandersetzung des Klienten oder der Klientin mit den eigenen Themen. Je leichter es einem Klienten oder einer Klientin fällt, bisherige Sichtweisen zu hinterfragen, desto schneller stellt sich ein Therapieerfolg ein.
Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung
Cris Konrad
Hypnosetherapie Haus am Bach
Zürcherstrasse 47.1
8620 Wetzikon